Stressverlichting en spierhulp

 

Ik heb veel last gehad van stress en een gevoel dat er veel 'slechte dingen' in mijn lichaam zaten naar aanleiding van slecht eten en veel stil zitten. De stress heeft mij naar een therapeut geleid die uiteindelijk geen afdoende hulp kon bieden. Daarnaast ben ik vrij zwaar gaan sporten (gewichtheffen) en had ik behoefte aan wat extra spierzorg. Via een gezamenlijke vriendin ben ik in contact gekomen met Patricia, en ondanks dat ik vrij sceptisch van aard ben heb ik toch een massage geprobeerd.

 
Ik voelde me na de massage een stuk fijner, Patricia is een persoon met veel ervaring met situaties waar ik ook mee te maken heb en heeft mij zowel lichamelijk als mentaal op het goede pad gezet. Ik ben haar daar dankbaar voor en kijk elke paar weken weer uit naar de volgende sessie. Ze heeft me zelfs goede voedingstips gegeven!